Ritual de Amor propio

Esta sesión está orientada a sanar y fortalecer el vínculo contigo misma, especialmente cuando te sientes desconectada, exigida, desvalorizada o emocionalmente cansada de sostenerlo todo.

A través del trabajo terapéutico con péndulo, se explora tu campo energético para identificar bloqueos internos que afectan tu autoestima, tu merecimiento y tu capacidad de cuidarte, permitiendo liberar cargas emocionales que ya no necesitas seguir sosteniendo.

No se trata de “pensar positivo” ni de forzarte a cambiar, sino de ordenar internamente lo que está en desbalance, para que el amor propio vuelva a sentirse como un lugar seguro y real, no como una exigencia más.

🌿 ¿Qué se trabaja en esta sesión?
• Autocrítica y diálogo interno dañino
• Culpa, autoexigencia y postergación personal
• Dificultad para poner límites
• Desconexión emocional o corporal
• Heridas relacionales que impactan la autoimagen

El trabajo se realiza respetando tus tiempos, tu historia y tu proceso personal.

🌙 Beneficios de la sesión
• Mayor claridad emocional
• Sensación de alivio y contención interna
• Fortalecimiento de la autoestima
• Reconexión con el cuidado y la autoescucha
• Más coherencia entre lo que sientes, piensas y haces

Esta sesión no borra experiencias ni fuerza cambios. Acompaña procesos reales desde el respeto, integrando lo emocional, lo energético y lo corporal, para que el amor propio pueda reconstruirse de manera auténtica y sostenida.